エナジー研究所

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自律神経の働きを高める”運動”の秘訣とは!

飯田橋、頭、自律神経、マッサージ、リラクゼーション

自律神経にとって効果の高い運動とは?どんな運動でしょうか? 1つは、左右均等な運動をする事です。 片寄のある運動をすると、身体の歪みを生じ安くしてしまい、 自律神経が乱れる原因になりやすいです。 左右均等な運動は、身体が […]

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”上部頸椎”の特異な構造とは?

頭、飯田橋、自律神経、神楽坂、頭痛

上部頸椎は7つ首の骨(頸椎)のうち上から2つの事をいいます。 上部頸は生命維持機能に関わる脳幹に極めて近い位置にある為、上部頸椎の歪みは直接的に人間の自律機能に影響を及ぼす最も重要な部分です。 しかし、最も重要な位置にあ […]