エナジー研究所

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自律神経失調症に対する栄養療法とは?

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「自律神経失調症に対する栄養療法」とはどんなことなんでしょうか? 簡単に説明すると「栄養の力を使ってセロトニンなどの脳内物質を補う」ということになります。 最近ご来店されるお客様の中には、栄養がしっかりとれていない方がと […]

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現代人は遺伝的に初めての生活環境に直面している!自律神経失調症の現状とは?

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最近は身体の不調と、(特に頭痛や睡眠に関する事) と共に、些細なことに不安を感じている方がとても多くいらっしゃいます。 よくお話を聞かせていただくと、実は身体の症状よりも気持ちの面で辛い事が多いと・・・ 自律神経のバラン […]

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枕は必要なのか?何気なく使っている枕の理由

人は元来4本足歩行に適した骨組みが進化したものなので、完全なものではありません。 ですから、2本足で立っているだけでも、あるいは椅子に座っている姿勢でも常に脊椎は緊張を強いられるのです。 常に重力の緊張を強いられている脊 […]

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”一流選手に学ぶ”最高のパフォーマンスを発揮する為には欠かせない、自律神経のコンディショニングとは?

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【自律神経とパフォーマンスアップ】 大事な時に最高のパフォーマンスを発揮したい! 常に安定感して高いパフォーマンスを発揮できるようになりたい 誰しもが望んでいる事だと思います では何故、望んでいながらも なかなかうまくい […]

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楽しみが無い、、やる気が起きない、、ストレスが多い、、現代病のひとつ”無気力症”とは。

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なんだか最近やる気が出ない、、楽しみな事がない、自分って駄目なんだと思ってしまう、、 現代社会ではこのような心理状態に陥ってしまう方はとても多いです。 やる気が出ない、だらだら過ごしてしまう。このような状態は無気力症のサ […]

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よく耳にする”骨盤調整”。あまり知られていない自律神経との関係とは?

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骨盤調整というような言葉はたいていの方ならきいたことがあると思います。 自律神経についてもご存知の方が多いかと思います。 しかし、骨盤と自律神経のつながりは? と言われると、ちょっと理解しにくいのではないでしょうか。 そ […]

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「ぐ~」っというお腹の音は良い事なの??自律神経を整え腸内清掃をしましょう!

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シーンとした会議中に突然、おなかがグーッと鳴って、恥ずかしい思いをした。 昼食食べたはずなのに、おなかがグーグー鳴って困った。 そんな経験をした人も多いのではないだろうか?この音の事を『グル音』と言います。    このグ […]

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頑張り屋さんは特に注意。現代社会のこころの病!燃え尽き症候群のサインとは?!

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こころの病の中でも、大きなプロジェクトを終えた後や大切な教え子たちが卒業していった後、子供が巣立ってしまった後など、大きな仕事をやり終えた後に生じるこんな疲労感や無気力な状態のことを、 「燃え尽き症候群(バーンアウトシン […]