fee-z.com

エナジー研究所

不安感は人間の特権?!そのメカニズムとは

s不安感、焦り、自律神経、頭、飯田橋

夜寝る前に考え事を繰り返してしまう。。 不安な気持ちが強く落ち着かない。。 このような経験、誰もが一度はしたことがあるのではないでしょうか。 このような対象のない不安感にもメカニズムがあります。 自律神経の調整機能が正常 […]

エナジー研究所

現代人の4割が感じている?!”慢性疲労”の正体とは!

慢性,疲労,自律神経

「だるい」「朝、起きられない」「休日にゴロゴロしても休んだ気がせず、疲れが残る」こんな状態が続く方は珍しくないと思います。 特にビジネスマンやいくつもの仕事を抱えている方だと特に顕著に表れます。 こんな状態な方は、もしか […]

エナジー研究所

自律神経と腸内環境の関係

自律神経,腸,整体,マッサージ

ビジネスマンが働く上で、良いパフォーマンスを発揮するには、 メンタルトレーニングも大切ですが、体を最高の状態に持って行くことも非常に重要です。 ただ、年齢を重ねるとともに、疲れやすいなど疲労や不調を感じやすくなっていませ […]

エナジー研究所

”自律神経失調症”の4つのタイプ

自律神経、飯田橋、頭、不眠、うつ

自律神経失調症は自律神経のバランスが乱れる事によって起こりますが、乱れる原因は様々で、それらが複雑に絡み合っていると言われています。 そんな自律神経失調症 実はタイプ分けされており、4つのタイプにわけられます。 《本態性 […]

エナジー研究所

骨が呼吸をする!?”万病を防ぐ”呼吸の仕組みとは

自律神経、飯田橋、頭、呼吸、脳脊髄液

人間誰しも生きている間は呼吸をしていますが 実は頭蓋骨と骨盤も、「その呼吸と連動して微妙に動いている」のです。 この呼吸による頭蓋骨と骨盤の微妙な動き(ポンプ作用)によって、脳脊髄液が中枢神経(脳と脊髄)の周りを循環して […]

エナジー研究所

涙が緊張を解放する?!知られざる「第三の涙」とは!

自律神経、飯田橋、ストレス、頭痛、不眠

人が涙を流すのも、自律神経の調節機能によって行われています。 そして涙には、高まった自律神経の働きを抑えてくれる働きがあるのです。 涙は主に、副交感神経の働きで分泌されますが、実は涙には3つの種類があります。 1つ目は、 […]