健康ネタ

春一番!!

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こんにちは!

 

頭の専門店

エナジーサロンFee`z 田中です!

 

昨日は九州北部地方で「春一番」が発表されましたね爆  笑

 

関東ではまだのようですが、

春が待ち遠しい方には、待ちに待ったニュースだったと思いますアップ音譜

 

 

そんな「春一番」ですが・・

 

突然の強い風によって、災害のリスクも多く報告されているそうです。

(・・・せっかくの春の訪れにもリスクがあるんですね)ガーン

 

 

この、季節の変わり目の現象や環境の変化によるリスクは

身体にとっても同じことが言えます注意

 

 

春一番が吹いたとは言っても、季節はまだ冬、

春に向かうにつれ、急な気候の変化や寒暖差の影響で

自律神経も乱れやすくなってしまいます。

 

実感されている方も多くいらっしゃると思いますが!

とりわけ1年の中でも、最も自律神経のバランスが乱れると言われているのも春なんです!!

 

東洋医学では、強い風によって引き起こされる症状を「風邪(ふうじゃ)」といい

頭痛・皮膚の症状を引き起こします。

 

暖かくなり、紫外線も強くなりはじめるこの季節、特に女性の方は注意したいですねびっくり

 

春の季節は

 

新入社員になったり上司になったりお子さんの入学があったりなどなど、生活環境が大きく変わる季節ですキラキラ

日頃から自律神経のバランスを整えて、爽やかな季節を迎える準備をしていきましょう爆  笑キラキラ

 

~~~~~~~~~~~~~~

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